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ABC SANTE - Dernières nouvelles
5 février 2012
Les avantages des légumes régionaux Les légumes cultivés tout près de chez vous ont l’avantage de nécessiter moins de carburant pour leur transport. Ils sont plus fraîchement récoltés, donc plus mûrs et plus nourrissants. La plupart du temps, il y a également un éventail pl ...
Les médecins agissent-ils trop vite ? Le groupe de travail ‘Good Stewardship’ a diffusé aux médecins américains une liste de mesures qui devraient tant améliorer le bien-être des patients que diminuer les coûts. Pour le médecin généraliste, on dénombre 5 mesures : - Dans l ...
Le café n’augmente pas la concentration Nous pensons tous qu’un petit bol de café le matin nous rend plus alerte, mais en fait, il n’en est rien. L’effet stimulant du café est plutôt la conséquence des phénomènes de désaccoutumance de la caféine. Ce n’est pas parce que vous ...
Un faible index glycémique aide à brûler les graisses Il est indispensable d’avoir une activité physique suffisante pour maigrir sainement. Les glucides à faible index glycémique aident également à maigrir, car ils permettent une combustion plus rapide des graisses. C'est ce qu'a déclaré le pro ...
Les prébiotiques ont un effet favorable sur le sida Les probiotiques et les prébiotiques renforcent l'immunité. Cette affirmation s’est une fois de plus vérifiée dans une étude à laquelle ont aussi participé plusieurs instituts néerlandais. Une petite quarantaine de patients atteints du viru ...
Le sulfate de chondroïtine efficace contre l'arthrose Le sulfate de chondroïtine rend les mouvements des mains plus souples, il diminue la douleur et les raideurs matinales chez les patients souffrant d’arthrose aux doigts. La chondroïtine compose le cartilage des articulations. L'arthrose (l’u ...
Libido et hormones Environ un tiers des femmes admettent n’avoir pas souvent envie d’avoir des relations sexuelles. Seulement 10% d’entre elles trouvent cela gênant. En général, ce manque de libido s’accompagne d’un manque de confiance en soi, de dépressi ...
Une bonne hygiène buccale prévient les infections pulmonaires. Par expérience, on sait qu'une bonne hygiène buccale diminue la fréquence des infections des voies repiratoires chez les personnes âgées. La bouche abrite des bactéries pathogènes. Si vous êtes bien immunisé, elles vous gêneront à peine. ...
Une perte de poids rapide peut entraîner l’obésité ! Le problème de presque toutes les cures d’amaigrissement est que l’on maigrit trop vite. Cette vérité peut paraître bizarre mais est facile à expliquer scientifiquement. Les personnes qui maigrissent de plus de 2 kg en une seule semaine risq ...
Protégez vos yeux Vos yeux sont précieux et sont constamment sollicités : télévision, écran d'ordinateur, éblouissement lors de conduite nocturne, rayons du soleil, vieillissement... Deux caroténoïdes naturels : la lutéine et la zéaxanthine sont indispensabl ...
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