Het drinken van groene thee helpt om hersenbloedingen te voorkomen. Tot die ontdekking komen Australische wetenschappers na het grondig analyseren van tien gepubliceerde studies waar 128.000 mannen en vrouwen aan deelnamen. Groene thee biedt zowel bescherming tegen cardiovasculaire aandoeningen als tegen hersenbloedingen. De mensen die aan de diverse studies deelnamen kwamen uit Europa, Australië, de Verenigde Staten, China en Japan. Volgens de besluiten van vier studies vermindert het risico op een hersenbloeding vanaf het ogenblik dat mensen vijf kopjes groene thee per etmaal drinken.

Zwarte thee werkt duidelijk minder beschermend. Mannen en vrouwen die vijf kopjes groene thee per dag drinken hebben vijfmaal minder kans om het slachtoffer te worden van een cerebrale bloeding dan mensen die geen groene thee consumeren. Groene thee bevat beschermende antioxidanten, polyfenolen (waaronder de flavonoïden en de catechines).
Mensen lopen vandaag meer risico op een cerebraal infarct (hersenbloeding) door de toenemende luchtvervuiling en de stressrijke samenleving.

Hoe de gevolgen van luchtvervuiling beperken
Stressbeheersing is een manier van denken

Meer lezen:
Waarom verouderen onze hersenen ?
Minder kilo's met groene thee!>
Broccoli beschermt tegen luchtvervuiling!>

Bronnen:
Tipoe GL, Leung TM, Hung MW, Fung ML. - Green tea polyphenols as an anti-oxidant and anti-inflammatory agent for cardiovascular protection. Cardiovasc Hematol Disord Drug Targets.

Fraser ML, Mok GS, Lee AH. - Green tea and stroke prevention: emerging evidence.
Complement Ther Med.