Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Migraine aanvallen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
9 mei 2017
Spelen vermindert ADHD
| 09/05/2017 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Spelen vermindert ADHD 'Om de toenemende gevallen van ADHD te verminderen, moeten we kinderen aanmoedigen om te spelen', stelt de Amerikaanse onderzoeker Jaap Panksepp. 'Spelen stimuleert de ontwikkeling van de hersenen, met name de hersenfuncties die ons in staat stellen om te stoppen, te kijken, te luisteren en te voelen'. Dat laatste is een variant op: 'bezin vooraleer je begint'.
Kinderen die weinig mochten spelen, passen op latere leeftijd minder goed in onze maatschappij.

Ook het klaslokaal biedt minder ruimte om te spelen dan vroeger. De lessen zijn academischer geworden en minder aandacht wordt besteed aan sociale vaardigheden.
Medicatie tegen ADHD zoals methylfenidaat (psychostimulantia), zelfs in ongelooflijke lage dosissen, vermindert het speelgedrag bij dieren', verklaart Panksepp. Hij stelt dan ook dat medicatie wel de aandacht schijnbaar verscherpt, maar zelden het leren en het memoriseren op lange termijn verbetert.

Visoliesupplement beter dan Ritalin voor ADHD behandeling
Concentratieproblemen oplossen door ritme en voeding

Meer lezen:
Omega-vetzuren verlagen ADHD
Energiedrankjes en insecticiden verhogen ADHD
Gezondheidsraad bezorgd over toename ADHD-medicatie

Bronnen:
Panksepp J. Can play diminish ADHD and facilitate the construction of the social brain? J Can Acad Child Adolesc Psychiatry. 16(2):57-65

 

lijn