Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u vaak last van stress?
Vaak 17%
 
Regelmatig 20%
 
Soms 54%
 
Zelden 9%
 
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
18 november 2019
Omega-3 beschermt tegen borstkanker Een analyse van twintig grootschalige studies waarbij meer dan 800.000 mannen en vrouwen betrokken waren, toont dat het innemen van veel DHA en EPA het risico op borstkanker met 14% verlaagt. EPA (Eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur) zijn d ...
Honing: supergezond Honing heeft een lange traditie in de menselijke geschiedenis. Niet alleen als voedingsstof en natuurlijk zoetmiddel, maar ook als medicijn. De therapeutische waarde voor winterkwaaltjes kennen we, maar recent onderzoek bevestigt een veel breder spec ...
Obees en toch gezond? We veroordelen vetzucht (obesitas) te snel als ziekmakend. In de praktijk klopt deze overeenkomst voor 'slechts' 70 %. De meeste obese mensen leven inderdaad ongezond, maar er zijn ook vele voorbeelden van gezonde obese mensen die geen verhoogd cardi ...
Bescherm je hersenen tegen aftakeling Veel observatiestudies beklemtonen dat gezonde voeding beschermt tegen dementie en cognitieve achteruitgang bij het verouderen. Soms wordt dit verband niet gevonden, maar daar zijn enkele redenen voor: Vaak is de studieduur veel te kort: de effec ...
Vermijd ongemakken van de menopauze Opvliegers zijn het meest voorkomende ongemak bij vrouwen in de menopauze. Omdat hormoonsubstitutietherapie niet zonder risico's is, zoeken veel vrouwen hun toevlucht bij kruidenpreparaten of voedingssupplementen. Hormonen hebben er wel veel mee te ...
Vitaminen- en mineralentekorten: opletten blijft nodig! Een recente studie evalueerde de inname van vitamines en sporenelementen in Europa, bij mensen met een Mediterraan, dus ‘gezond’, voedingspatroon. De resultaten: - De inname van vitamine A, vitamine C en de vitaminen uit de B-groep (behalve B9) ...
Teveel cholesterol? Verander je voedingspatroon! Indien er gesproken wordt van een te hoog cholesterolgehalte denken mensen meestal dat de arts hen onmiddellijk medicijnen zal voorschrijven. De medische richtlijn is echter de patiënt eerst een poging te laten ondernemen om het te hoog choleste ...
Paddenstoelenextracten effectief tegen kanker Gebruik van paddenstoelen als medicijn is een eeuwenoude traditie in het verre Oosten. Daar worden ze ook al millennia lang gebruikt in de strijd tegen kanker. Modern onderzoek bevestigt de effectiviteit tegen tumoren, zowel preventief als curatief. ...
Melk veroorzaakt puistjes De universiteit van Harvard vond sterke verbanden tussen de consumptie van melk en acne. Volgens William Danby, onderzoeker aan the Darthmouth Medical School, moeten we de oorzaak van acne zoeken bij de hormonen in melk. Melk bevat hormonen, hetz ...
Vitamine K2 beschermt tegen aneurysma Een aorta-aneurysma is een uitzetting van de vaatwand, die door druk van de bloedstroom verder verslapt. Gevolg: een hoog risico op doorscheuring, waardoor een massieve bloeding ontstaat die vaak fataal is. (‘Hartaderbreuk’ -in de top 15 van dood ...
Vorige 10 artikels