Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Kiest u voor: ...
zonvakantie 13%
 
aktieve vakantie 28%
 
thuisvakantie (uitstappen) 28%
 
geen (zomer)vakantie 32%
 
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
13 juli 2020
Probiotica helpen vrouwen af te slanken Probiotica bevorderen gewichtsverlies bij vrouwen, maar niet bij mannen. Vrouwen die een dieet volgen, kunnen bijna twee kilogram extra kwijt geraken door dagelijks twee capsules met probiotica te nemen. Dezelfde studie nam geen effect waar bij m ...
Fytonutriënten tegen (corona-) virussen Flavonoïden en andere fytonutriënten zijn belangrijk voor de gezondheid, maar ook cruciaal voor de immuniteit. Enkele highlights: - Vele fytonutriënten zijn sterk anti-inflammatoir, en beschermen dus tegen de escalatie naar een cytokinenstorm: ...
Knoflook effectief bij hypertensie Uit analyse van verscheidene studies met knoflooksupplementen blijkt knoflook de bloeddruk te kunnen verlagen met 8 mmHg (systolische bloeddruk). Ze doen het daarmee even goed als farmaceutische bloeddrukverlagers. Een recente studie toonde dat k ...
Schrijf jezelf minstens 2 uur/week natuur voor Alhoewel er steeds meer bewijs is dat ‘contact met natuurlijke omgeving’ geassocieerd is met een betere gezondheid en welbevinden, komt dit zelden voor op een doktersvoorschrift. In Japan is het daarentegen wel gebruikelijk om bosbaden, ‘Shinri ...
Meer hartinfarcten bij hoge ozonconcentraties In de wetenschappelijke literatuur zijn er heel wat onderzoeken beschreven die aantonen dat teveel ozon in de lucht zware problemen oplevert voor hart- en longpatiënten. Sinds 1997 vallen verhoogde sterftecijfers aan hartinfarcten precies samen met ...
Probiotica, zowel bij preventie als behandeling bij (corona)virusinfecties Onze eerste verdedigingslinie tegen ziekteverwekkers, zowel coronavirussen als andere, zijn: intacte huid en slijmvliezen, een goed microbioom (flora) en een effectief werkend aangeboren immuunsysteem. SARS-CoV-2 is een epitheel-slijmvlies-virus, en ...
Lavendelolie verlicht pijn na een keizersnede Vrouwen hebben na een keizersnede minder pijn dankzij de geur van lavendelolie. Vanaf het moment dat ze de pijn voelen opkomen, moeten ze drie druppeltjes op een doekje doen en de geur inhaleren. Lavendel kan uiteraard verdoving niet vervangen, maar ...
Bescherm jezelf tegen dementie en Alzheimer De grootste factor voor neurodegeneratie, inclusief dementie en de ziekte van Alzheimer, is zeker verouderen. En dat geldt ook voor andere ouderdomsziekten zoals diabetes en hart- en vaatziekten. En die hebben allemaal meer gemeen dan je zou denken! ...
Rugpijn: stretchen of yoga? Bij rugpijn is het van levensbelang om de rugspieren goed te onderhouden. Yoga is ongetwijfeld een goede keuze, dat hebben liefst elf studies de laatste 10 jaar bewezen. Maar is het dan ook beter dan gewone stretchoefeningen? Op vlak van pijnverl ...
Zon en vitamine D gelinkt aan lager allergierisico? De meest diverse voedingsallergieën zijn in opmars: van pindanoten tot melk, eieren, vruchten… Het is niet altijd duidelijk waarom onschuldige, gezonde voedingsmiddelen dergelijke onaangepaste reacties kunnen uitlokken, gaande van vervelend to ...
Vorige 10 artikels