ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
20 april 2021
Je hoeft niet noodzakelijk de zetel verlaten om je lichaam vetten te doen verbranden. Kou doet dat wel in jouw plaats. Een kwartier rillen verbrandt mogelijk evenveel vetten als een uurtje recreatief fietsen. Je moet dus wel een beetje afzien. Rillen ...| 06/04/2021 |
Zowat de ganse wereld gaat nog gebukt onder de lockdownwoede van virologen, regeringen, enz… Mensen worden ziek van eenzaamheid en gebrek aan sociaal contact, tenslotte een levensbehoefte van de mens. Vooral voor ouderen, maar ook voor kinderen en ...| 05/04/2021 |
Geconjugeerd linolzuur (CLA) houdt de ziekte van Crohn in toom. Crohn wordt gekenmerkt door hevige darmontstekingen die blijvende schade aan de darmen kunnen aanrichten. De onderzoekers vonden dat de impact van CLA vergelijkbaar was met het medicamen ...| 02/04/2021 |
We worden om de oren geslagen met geregisseerde ‘doemscenarios’: angstaanjagende nieuwsberichten met, steeds meer cijfers en afschrikwekkende beelden…
Nieuwe coronavarianten (alle virussen muteren continu, denk aan de griep) en nieuwe uitbrak ...| 01/04/2021 |
Een dagelijks magnesiumsupplement stimuleert de fitheid van gezonde oudere vrouwen. Vrouwen (gemiddeld 71 jaar) die 300 mg magnesium namen, gingen kwieker wandelen en konden sneller rechtop staan van een stoel. De Italiaanse onderzoekers die de ...| 31/03/2021 |
Nieuwe studies roemen de gezondheidsvoordelen van de Mediterrane keuken die beschermt tegen allergieën en andere chronische ziekten.
En ze ontrafelen verder haar geheim:
Veel gezonde vetten (omega 3, olijfolie) en vitamines (A, D, E, K1&2), maar ...| 30/03/2021 |
Senioren die regelmatig omega-3-supplementen nemen, bezitten betere mentale vaardigheden. Hun hersenfuncties vertonen minder tekenen van achteruitgang die op de ziekte van Alzheimer wijzen. Deze bevindingen werden gedaan bij senioren met of zonder ge ...| 29/03/2021 |
Vaak gewekt worden 's nachts is even afmattend als een korte ononderbroken slaap van vier uur. Zelfs al zijn de onderbrekingen van korte duur. 's Anderdaags ben je uit je humeur, kun je je aandacht er slecht bij houden en ben je minder scherp van gee ...| 26/03/2021 |
COVID-19 en lockdowns zijn nog alomtegenwoordig. Behalve over vaccinaties wordt er nauwelijks iets verspreid over mogelijke remedies of behandelingen. Nochtans zijn er al veel studies over de effectiviteit van natuurlijke middelen en enkele geneesmid ...| 25/03/2021 |
Chronische ontsteking speelt een belangrijke rol in het risico op hart- en vaatziekten. Maar loont een ‘anti-inflammatoir’ voedingspatroon op lange termijn?
Een grootschalige, langdurige studie (VS, 210.000 mensen, over ruim 30 jaar) zocht het ...| 24/03/2021 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
