Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Kiest u voor: ...
zonvakantie 13%
 
aktieve vakantie 28%
 
thuisvakantie (uitstappen) 28%
 
geen (zomer)vakantie 32%
 
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
12 juli 2020
Zijn alle plantaardige oliën gezond? 'Vervang dierlijke (verzadigde) vetten door plantaardige (onverzadigde) vetten, want dat is beter voor het hart.' Dat wordt al jaren beweerd, maar eigenlijk bestaat er hiervoor geen enkel wetenschappelijk bewijs. Vele, vooral goedkope, plantaardige o ...
Westerse voeding oorzaak van zware COVID-19? In deze wereldwijde coronacrisis worden we continu geconfronteerd met de vele ernstig zieken die –ondanks alle intensieve zorgen- vaak toch overlijden. Maar toch blijkt dat dit zéér besmettelijke virus maar leidt tot een laag overlijdensrisico: r ...
Hoe vaak word je 's nachts wakker? Hoe vaak worden we 's nachts wel niet wakker zonder het te beseffen? Eén of twee keer per nacht worden we voor enkele minuten wakker, gelukkig vallen we vrijwel altijd onmiddellijk terug in slaap. Bij sommige mensen blijft het niet bij een enkele ke ...
Wereldvaccinatie tegen corona? Traditioneel duurt het 15-20 jaar voor ontwikkeling en marktklaar maken van een vaccin, omdat eerst de veiligheid moet aangetoond worden (dierenproeven, én humane studies). Verscheidene farmareuzen haasten zich om een COVID-19 vaccin te ontwikkelen, ...
Tips tegen snurken Een op drie volwassenen snurkt wel eens en 1 op 8 doet het op regelmatige basis. Niet erg bevorderlijk voor de slaap van de partner, maar ook de slaap van de snurker zelf kan eronder lijden. Overgewicht kan in bepaalde gevallen de spieren rond de k ...
Vermoeid door uitgeputte bijnieren Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben, maar zelden zal een arts die oorzaak zoeken bij 'uitgeputte bijnieren'. Aanhoudende stress, we spreken dan van jarenlange stress, leidt ertoe dat de bijnieren onvoldoende hormonen gaan produceren, waaron ...
Slaappil voor betere nachtrust? Slapen is van levensbelang voor iedereen. Toch hebben steeds meer mannen en vrouwen in ons land moeilijkheden om van een degelijke nachtrust te kunnen genieten. Hier volgen, zeer beknopt, enkele cruciale effecten die de slaap uitoefent op onze algeme ...
Zeewier in de voeding  beschermt tegen hartinfarct Het gebruik van zeewier in de keuken is hier nog niet goed ingeburgerd. Nochtans is het een gezonde en zeer rijke voedingsbron, die bijvoorbeeld in Japan overvloedig wordt gebruikt. Zeewier bevat zowat de meeste mineralen, vitamines, oplosbare ve ...
Vitamine D beschermend bij coronabesmetting De wereld is in de greep van de COVID-19-pandemie. Maar er blijkt weinig interesse voor risicofactoren. Talloze studies toonden al aan dat vitamine D beschermt tegen griep-influenza en andere infecties, via diverse mechanismen: ondersteunen immuunsy ...
Stoppen met roken met etherische oliën Een eenvoudig middeltje om het verlangen naar tabak te temperen, is aromatherapie. Etherische olie van zwarte peper en van engelwortel vermindert de drang naar roken en stelt het opsteken van een sigaret uit. Doe een druppeltje van elke olie op een z ...
Archief