ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
24 april 2024
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap
| Zwangerschap |
| Zwangerschap |
Bijna de helft van de vrouwen heeft extra ijzer nodig, ondanks dat ze gezond eten. Ons lichaam kan zelf geen ijzer aanmaken, dus is het belangrijk dat we het via de voeding binnenkrijgen. Daarbij gaat het er niet alleen om dat de voeding ijzerrijk is, maar ook dat het een vorm van ijzer is die goed kan worden opgenomen en benut.
IJzer is van groot belang voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Een tekort aan ijzer kan onder meer leiden tot vermoeidheid en lusteloosheid. IJzer is extra belangrijk voor vrouwen, met name tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding.
Andere belangrijke vitaminen en mineralen zijn ondermeer vitamine C en echinacea voor meer weerstand, tarwekiemen als bron van vitamine B en kelp voor de belangrijkste mineralen en sporenelementen.
Magnesium is van belang voor de spierontspanning, de zenuwen en het hart. Het mineraal activeert maar liefst 300 enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling. Helaas treffen we magnesium in onze voeding nauwelijks aan.
Ook spirulina is van groot belang omdat het een natuurlijke bron is van foliumzuur.
Jodium is dan weer essentieel voor de ontwikkeling en groei van foetus en kinderen, ook van het zenuwstelsel en alle hersenfuncties.
IJzer is van groot belang voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Een tekort aan ijzer kan onder meer leiden tot vermoeidheid en lusteloosheid. IJzer is extra belangrijk voor vrouwen, met name tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding.
Andere belangrijke vitaminen en mineralen zijn ondermeer vitamine C en echinacea voor meer weerstand, tarwekiemen als bron van vitamine B en kelp voor de belangrijkste mineralen en sporenelementen.
Magnesium is van belang voor de spierontspanning, de zenuwen en het hart. Het mineraal activeert maar liefst 300 enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling. Helaas treffen we magnesium in onze voeding nauwelijks aan.
Ook spirulina is van groot belang omdat het een natuurlijke bron is van foliumzuur.
Jodium is dan weer essentieel voor de ontwikkeling en groei van foetus en kinderen, ook van het zenuwstelsel en alle hersenfuncties.
Digemel siroop |
BG300 |
Melasor 11 Iron Tonic |
Defensat XXI |
|
Inhoud: 150 ml Richtprijs: € 9,95 bestelnr.: 4176145 |
Inhoud: 24 caps Richtprijs: € 15,17 bestelnr.: 3688603 |
Inhoud: 200 ml Richtprijs: € 15,17 bestelnr.: 601099 |
Inhoud: 30 caps Richtprijs: € 25,75 bestelnr.: 3323193 |
|
Digemel is een plantaardige alcoholvrije siroop. Zonder kunstmatige smaak- en kleu ... lees meer |
BG300 is een complete, unieke formule op basis van geoptimaliseerd biergistextract ... lees meer |
Rode biet is dankzij zijn hoog gehalte aan vit. C, ijzer en andere mineralen één ... lees meer |
Defensat XXI is een voedingssupplement op basis van geconcentreerde natuurlijke ex ... lees meer |
|
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 100 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".