ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
25 februari 2021
Tryptofaan
| Werkzame stoffen |
| Werkzame stoffen |


Bijna alle tryptofaan die we innemen, dient voor de productie van NADH, een stof die zeer belangrijk is voor de energiehuishouding van de cel. Tryptofaan is het zeldzaamste aminozuur in onze voeding, tekorten zijn dus niet ondenkbaar.
Tryptofaan is nodig voor de aanmaak van serotonine, een hersenstof die betrokken is in tal van hersenprocessen: regeling van de temperatuur, stemming, libido, eetlust, slaap en geheugen. Uit serotonine wordt melatonine aangemaakt, een belangrijk hormoon dat slaap en dag-nachtprocessen regelt. Te weinig tryptofaan leidt tot een tekort aan melatonine, met een slechte slaap als gevolg.
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 100 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".