Mensen die een te hoge bloeddruk hebben (hoger dan 140 over 90 mm Hg) drinken beter geen energiedrankjes die het hartritme verhogen en de hypertensie laat toenemen. Deze drankjes op basis van cafeïne, taurine en ginseng zijn vrij ongevaarlijk voor gezonde, volwassen mensen. Personen met bloeddrukverhoging (hypertensie), of beginnende hartproblemen, laten deze vloeibare energieleveranciers beter staan.

Uit een Amerikaanse studie blijkt dat twee energiedrankjes per dag de bloeddruk en het hartritme met tien procent de hoogte injaagt. "Dergelijke verhoging is geen probleem voor gezonde mensen met een bloeddruk van 120 over 80 mm Hg. Personen met hartproblemen, zoals hartritmestoornissen, doen er goed aan de extra nodige energie via vers fruit op te slaan", besluiten de wetenschappers in hun studie. Cafeïne en taurine zijn twee stoffen die in bijna alle energiedranken zitten. Ze hebben een belastend effect op hart- en bloedvaten.

Hypertensie preventief benaderd
Hartritmestoornissen: preventie

Meer lezen:
Acht tips tegen hypertensie
De gevaren van energiedranken
Frisdranken veroorzaken veroudering