ABC GEZONDHEID - Artikels
15 juni 2016
Prikkelbare darm en pepermunt
| 15/06/2016 |
| 15/06/2016 |
Volgens Italiaanse auteurs is pepermuntolie mogelijk de eerste keuze in de behandeling van het Irritable-bowel syndrome (IBS) of prikkelbare darmsyndroom . Hun onderzoek wees uit dat inname van twee capsules pepermuntolie per dag gedurende vier weken werkzaam is om de IBS-symptomen te verminderen. De effecten van deze therapie waren na een maand nog steeds zichtbaar bij de helft van de patiënten!
Meestal is de oorsprong van IBS te vinden bij een verstoorde darmtransit. Vandaar dat zowel diarree als obstipatie beide de belangrijkste symptomen van IBS zijn. Pepermunt ontspant de spieren van de darmen en normaliseert de stoelgang.
Adviezen tegen prikkelbare darm
Darmverzorgende tips
Meer lezen:
Waarom pepermunt de darmen kalmeert
Twintig procent heeft een prikkelbare darm!>
Psychotherapie vermindert klachten van prikkelbare darm
Bronnen:
Cappello G, Spezzaferro M, Grossi L, Manzoli L, Marzio L. Peppermint oil (Mintoil) in the treatment of irritable bowel syndrome: A prospective double blind placebo-controlled randomized trial. Dig Liver Dis. 07;39:530-536
Cappello G, Spezzaferro M, Grossi L, Manzoli L, Marzio L. Peppermint oil (Mintoil) in the treatment of irritable bowel syndrome: A prospective double blind placebo-controlled randomized trial. Dig Liver Dis. 07;39:530-536
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
