Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van haaruitval?
Weinig 52%
 
Tamelijk 26%
 
Veel 22%
 
ABC GEZONDHEID - Artikels
3 februari 2020
Resveratrol tegen overgewicht
| 03/02/2020 |
Terug Verstuur link
lijn
Resveratrol tegen overgewicht Resveratrol is een stof uit de schil van druiven en bessen die de schadelijke invloed van overtollige calorieën kan inperken. Onderzoekers uit Maastricht deden genetisch onderzoek op elf zwaarlijvige mannen die gedurende een maand 150 mg resveratrol per dag namen. Hun analyse toonde dat het vetweefsel veel gezonder geworden was en dat vetten op een gunstigere manier afgebroken worden. De onderzoekers geloven daarom dat resveratrol die schadelijke effecten verbonden aan zwaarlijvigheid tegengaat.

Het onderzoek rond resveratrol leunt sterk aan op het onderzoek rond calorierestrictie. Calorierestrictie is het inperken van ('lege') calorieën zonder dat de inname van vitaminen en mineralen daalt. Uit vele experimenten blijkt dat calorierestrictie een potentieel middel is om langer te leven. Resveratrol kan een aantal biochemische effecten van vasten ook uitlokken, maar toekomstig onderzoek zal moeten uitwijzen of dit werkelijk het leven kan verlengen.

Overgewicht voorkomen
Hoe risico op cellulite verminderen?

Meer lezen:
Moe door slechte calorieën
Caloriebeperking: less is more
Resveratrol verlicht osteoartritis

Bronnen:
Konings E, Timmers S et al. The effects of 30 days resveratrol supplementation on adipose tissue morphology and gene expression patterns in obese men. Int J Obes (Lond). 2013 Aug 20. doi: 10.1038/ijo.2013.155

 

lijn