Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
14 juni 2019
Antibioticaresistentie globale bedreiging
| 14/06/2019 |
Terug Verstuur link
lijn
Antibioticaresistentie globale bedreiging Een recent VN-rapport luidt de alarmbel over de opmars van antibioticaresistentie: aan dit tempo voorzien zij 10 miljoen doden/jaar wereldwijd tegen 2050.
Antibioticaresistentie ontstaat doordat bacteriën zich aanpassen en ongevoelig (resistent) worden voor antibiotica. Dit probleem is gigantisch uit de hand gelopen door het overmatige antibioticagebruik in de geneeskunde, én de veeteelt. Nu al zijn er ‘ziekenhuisinfecties’ (zoals MRSA), maar ook andere ziekteverwekkers (tuberculose) die nauwelijks te behandelen zijn.
Ondanks Belgische overheidscampagnes blijven ze kampioen overconsumptie van antibiotica, vaak onnuttig: bij virusziektes (griep), preventief, voor de 'zekerheid'…

Vermijd daarom zoveel mogelijk antibioticagebruik, tenzij het absoluut nodig is (zware infecties); dit om minstens individuele resistentieproblemen te voorkomen.
Zorg voor een goede immuniteit, met gezonde voeding en voldoende vitamines/mineralen, een goede darmflora (pre/probiotica), ondersteuning met bv. echinacea of paddestoelenextracten,…
En als je ziek bent: neem de tijd om uit te zieken, met rust en natuurlijke middelen: thees en (bio)honing, fytotherapie (vliersiroop, veenbessen,…), etherische oliën,…
En grootmoeders recept: echte kippenbouillon/soep!

Afweerverhogende voedingsstoffen
Sterkere darmbarrière = sterkere immuniteit

Meer lezen:
Paddenstoelen: rijke bron van antioxidantena>
Blaasinfecties behandelen zonder antibiotica?>
Natuurlijke middelen tegen luchtweginfecties

Bronnen:
https://www.who.int/antimicrobial-resistance/interagency-coordination-group/final-report/en/
Baranowska M, Bartoszek A. Antioxidant and antimicrobial properties of bioactive phytochemicals from cranberry. Postepy Hig Med Dosw (Online). 2016 Dec 31;70(0):1460-1468.
Hao Q, Dong BR, Wu T. Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Feb 3;2:CD006895
Krawitz C et al. Inhibitory activity of a standardized elderberry liquid extract against clinically-relevant human respiratory bacterial pathogens and influenza A and B viruses. BMC Complement Altern Med. 2011 Feb 25;11:16.
Isbaniah F, Wiyono WH et al. Echinacea purpurea along with zinc, selenium and vitamin C to alleviate exacerbations of chronic obstructive pulmonary disease: results from a randomized controlled trial. Journal of clinical pharmacy and therapeutics. 2010; doi:10.1111/j.1365-2710.2010.01212.x

 

lijn