ABC GEZONDHEID - Artikels
13 september 2018
Betere doorbloeding met vitamine C
| 13/09/2018 |
| 13/09/2018 |
Kinderen die met zwaarlijvigheid te kampen hebben, ervaren een sterkere stijging van de bloeddruk bij mentale stress. Vitamine C voorkomt deze hypertensie), doordat het de flexibiliteit van de bloedvaten herstelt. Hoewel de bloeddruk niet stijgt, neemt de doorbloeding wel toe, zodat alle weefsels van de nodige voedingsstoffen voorzien worden. Vitamine C helpt ook het vernauwen en verwijden van de bloedvaten gerichter te laten verlopen.Ernstige zwaarlijvigheid kan een bedreiging vormen voor de bloedvaten. De bloedvaten zijn een beetje verstramd, waardoor de bloeddruk stijgt. Mentale stress versterkt het schadelijke effect van zwaarlijvigheid op de bloedvaten. Belangrijk is dus dat kinderen gezonde voeding blijven eten, en dat ze genoeg aan lichaamsbeweging doen.
Overgewicht voorkomen
Hoe je bloedvaten sterk houden?
Meer lezen:
Vitaminencombo voor je bloedvaten
Visolie beschermt hart en bloedvaten
Zout verstoort bloedvaten onmiddellijk
Bronnen:
Fernandes PROF, dos Santos Lira FB et al. Vitamin C restores blood pressure and vasodilator response during mental stress in obese children.
Fernandes PROF, dos Santos Lira FB et al. Vitamin C restores blood pressure and vasodilator response during mental stress in obese children.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
