Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
25 mei 2012
De tennis- en golfelleboog
| 25/05/2012 |
Terug Verstuur link
lijn
De tennis- en golfelleboog De tenniselleboog is de meest voorkomende blessure in de elleboog.
Alhoewel zij veel wordt genoemd in relatie tot
tennis kan de aandoening ook ontstaan in iedere situatie waarbij de elleboog is gebogen en de hand iets vasthoudt, zoals bij kanoën, badminton, bowlen, en schroeven indraaien. De oorzaak is een overbelasting van de spieren van de onderarm welke de hand omhoog bewegen. Dit kan voorkomen bij verschillende sporten, bijvoorbeeld bij een backhand bij tennis. Naarmate de belasting van de spieren toeneemt moet ook hun kracht toenemen.

Bij deze blessure ontstaat drukpijn op de buitenzijde van de elleboog, op de hele spiergroep maar vaak ook op een klein plekje. Deze pijn kan uitstralen naar de hele onderarm. De hand omhoog bewegen en de vingers strekken zijn dan pijnlijk.
Deze blessure is reeds langer bekend en komt vooral voor bij golfspelers of honkbal pitchers, maar ook bij tennissers. De klachten komen niet alleen bij sport voor maar ook bij ramen zemen, strijken of typen. De klachten bestaan uit pijn aan de binnenzijde van de elleboog, soms met uitstraling naar de schouder, pols of vingers.

Hoe het risico op een tenniselleboog verkleinen?

Lees ook:
Acute elleboogpijn
Peesontsteking

Bronnen:
Davis JM, Murphy EA, Carmichael MD, Zielinski MR, Groschwitz CM, Brown AS, Gangemi JD, Ghaffar A, Mayer EP.
Curcumin effects on inflammation and performance recovery following eccentric exercise-induced muscle damage.
Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2007 Jun;292(6):R2168-73.

 

lijn