Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Bescherming tegen de lentezon?
ABC GEZONDHEID - Artikels
19 oktober 2007
Een gebrek aan selenium heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid
| 19/10/2007 |
Terug Verstuur link
lijn
Een gebrek aan selenium heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid Selenium is een onmisbaar oligo element voor het menselijk lichaam. Selenium is nog zeer schaars aanwezig in een aantal voedingsproducten. Veel mensen hebben een tekort aan selenium. Artsen gebruiken verschillende technieken om het seleniumgehalte te meten. Dit kan gebeuren via een bloed-, haar- of nagelanalyse. Vooral dit laatste is een degelijke parameter omdat men in de vingernagels van de mens de seleniumconcentratie over een veel langere periode kan meten dan in het bloed. Een tekort aan selenium zorgt voor ontstekingsreacties. Mensen met artritis hebben dikwijls een tekort aan selenium. Uit een onderzoek bleek dat de dagelijkse inname van een selenium supplement mensen met artritis kan helpen om minder pijn te lijden. Selenium is ook zeer belangrijk voor de zenuwen. Een tekort veroorzaakt depressies, onverklaarbare moeheid en angstsymptomen.
Seleniumtekort leidt ook tot een ontregeling van de schildklier.

Lees ook: Wat is artritis?

Bronnen:
Masumoto K, Nagata K, Higashi M, Nakatsuji T, Uesugi T, Takahashi Y, Nishimoto Y, Kitajima J, Hikino S, Hara T, Nakashima K, Nakashima K, Oishi R, Taguchi T.
Clinical features of selenium deficiency in infants receiving long-term nutritional support.
Nutrition. 2007 Nov-Dec;23(11-12):782-7.

 

lijn