Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Eet u wel eens fastfood of kant-en-klare gerechten ?
ABC GEZONDHEID - Artikels
9 december 2009
Groentesap tegen te hoge bloeddruk
| 09/12/2009 |
Terug Verstuur link
lijn
Groentesap tegen te hoge bloeddruk Steeds meer (jonge) mensen hebben last van een te hoge bloeddruk. Hypertensie is een belangrijke factor die het ontstaan van hart- en herseninfarcten versneld. Een hoge bloeddruk voorkomen, hangt in de meeste gevallen samen met een gezonde levenstijl. Gezonde voeding, veel beweging en voldoende slaap zijn zondermeer factoren die een normale bloeddruk bevorderen. Amerikaanse wetenschappers ontdekten een nieuw eenvoudig en natuurlijk middel om tegen matige hypertensie te gebruiken. Het volstaat volgens hen om iedere dag 360 milliliter zoutarm groentesap te drinken. Het sap dat in ieder grootwarenhuis wordt verkocht bevat o.a. het sap van tomaten, wortelen, selderij, bieten, peterselie en spinazie.

Volgens een studie die gepubliceerd werd in de ‘Journal of the American Medical Association (JAMA) zorgt dit groentesap ervoor dat het bloed op een natuurlijke wijze iets dunner wordt. Daardoor verbetert de bloedomloop en verlaagt de bloeddruk. Het groentesap is zeer rijk aan kalium. Een kwartliter groentesap bevat 850 milligram kalium tegenover slechts 135 milligram zout.
Dit groentesap zou een van de meest eenvoudige, natuurlijke middelen zijn om hypertensie terug te dringen.

* Hypertensie preventief benaderd

Bronnen:
Zoumpoulakis P, Politi A, Grdadolnik SG, Matsoukas J, Mavromoustakos T.
Structure elucidation and conformational study of V8: a novel synthetic non peptide AT(1) antagonist.
J Pharm Biomed Anal. 40(5):1097-104.

 

lijn