Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Versterkt u actief uw weerstand?
ABC GEZONDHEID - Artikels
2 februari 2016
Haarverlies door stress
| 02/02/2016 |
Terug Verstuur link
lijn
Haarverlies door stress Een weelderige haardos staat in onze maatschappij symbool voor gezondheid, geluk en succes. Haaruitval wordt dan ook met alle mogelijke middelen bestreden. Haaruitval is een natuurlijk proces. Het is normaal dat je elke dag wat haar verliest. Een hoofd telt ongeveer 100.000 haren . Blonde mensen hebben iets meer haar, roodharigen iets minder. Per dag verliezen we 50 tot 150 haren. Op elk moment is ongeveer 90% van de haren op je hoofd aan het groeien en is 10% uitgegroeid. Na 2 tot 3 maanden valt een uitgegroeide haar uit en groeit er een nieuwe haar op dezelfde plaats. Een haar groeit in 2 tot 6 jaar ongeveer 1 centimeter per maand. Dat is normaal. Gelukkig groeien er meestal iedere dag ook weer evenveel nieuwe haren bij.

Wordt dit evenwicht (tijdelijk) verstoord dan kun je spreken van ongewone haaruitval. De oorzaken kunnen soms duidelijk zijn. Meer haaruitval komt vaak voor na een bevalling, bij bepaald medicijngebruik of tijdens een stressvolle periode en zelfs bij de wisseling van seizoenen. Met goede voeding, een aanvullende vitaminekuur en voldoende ontspanning zijn deze tijdelijke aanvallen van haarverlies snel weer verholpen.

Haaruitval voorkomen
Hoe fijn haar voorkomen ?

Meer lezen:
Voedingsstoffen voor gezond haar
Voller haar met voedingssupplementen
Kaalheid bestrijden met pompoenpit-olie

Bronnen:
Mills A. Could hair dyes cause hair loss? Med Hypotheses; 06-66(5):1048-9.

 

lijn