Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u vaak last van stress?
ABC GEZONDHEID - Artikels
10 oktober 2012
Koffie beschermt tegen dementie
| 10/10/2012 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Koffie beschermt tegen dementie Onderzoekers uit Florida hebben harde bewijzen gevonden dat het drinken van koffie beschermt tegen dementie. Ze selecteerden voor hun onderzoek personen met 'milde cognitieve stoornissen', wat in de praktijk overeenkomt met vergeetachtigheid. Bij iedereen werd het cafeïnegehalte in het bloed gemeten. Vier jaar later werd het geheugen bij iedereen nog eens getest. Dementie kwam niet voor bij diegenen die drie kopjes koffie per dag – schatting op basis van cafeïnegehalte in het bloed – dronken!

Eerdere studies toonden ook aan dat koffie goed zou zijn tegen geheugenverlies. Een bevolkingsstudie gaf aan dat drie kopjes per dag het geheugenverval afremmen. Een andere studie keek naar iemands 'koffieverleden'. Daaruit bleek dat iemand die drie tot vijf kopjes koffie dronk toen hij 30 - 50 jaar was, 65 % minder kans heeft om alzheimer te krijgen op latere leeftijd.

Hoe de ziekte van Alzheimer voorkomen?
Hoe je bloedvaten sterk houden?

Meer lezen:
Curcumine, een veelbelovend middel tegen alzheimer
Het omega-3 vetzuur DHA vermindert kans op dementie met 47 procent

Bronnen:
Chuanhai C, Loewenstein DA et al. High blood caffeine levels in mci linked to lack of progression to dementia. Journal of Alzheimer’s Disease 30 (2012) 559–572

 

lijn