ABC GEZONDHEID - Artikels
10 oktober 2019
Lagere bloeddruk tijdens zwangerschap door magnesium
| 10/10/2019 |
| 10/10/2019 |
Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap komt erg vaak voor, en vaak kan dit vermeden worden met een magnesiumsupplement. Dat bleek uit een Zweedse studie met vrouwen die voor de eerste keer zwanger waren. Ze kregen vanaf week 25 een supplement met 300 mg magnesium, dat de bloeddrukverhoging tijdens week 37 grotendeels kon verhinderen.De onderzoekers geloven dat bloeddrukverhoging (hypertensie) tijdens de zwangerschap het gevolg kan zijn van tekort aan magnesium. Tussen 7% en 9% van alle zwangere vrouwen krijgen te maken met te hoge bloeddruk, wat tot zwangerschapscomplicaties en 'zwangerschapsvergiftiging' kan leiden. Ook calcium kan de bloeddruk tijdens de zwangerschap verlagen.
Hypertensie preventief benaderd
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap
Meer lezen:
Fitter met magnesium
Bloeddruk verlagen zonder medicatie
Vermijd fastfood en softdrinks vóór de zwangerschap
Bronnen:
Bullarbo M, Odman N et al. Magnesium supplementation to prevent high blood pressure in pregnancy: a randomised placebo control trial. Arch Gynecol Obstet. 13 05 30. [Epub ahead of print]
Bullarbo M, Odman N et al. Magnesium supplementation to prevent high blood pressure in pregnancy: a randomised placebo control trial. Arch Gynecol Obstet. 13 05 30. [Epub ahead of print]
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
