Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van lentemoeheid?
ABC GEZONDHEID - Artikels
22 april 2021
Leef lang en gezond met Q10
| 22/04/2021 |
Terug Verstuur link
lijn
Leef lang en gezond met Q10 De levensverwachting wordt bepaald door vele factoren. Goede genen allicht, maar ook eet- en leefstijl, én gezonde omgevingsfactoren. Daarnaast ook de afwezigheid van ouderdomsziekten. Want lang leven is pas interessant, als je gezond blijft. Dat gaat tegenwoordig vaak mis: de ‘moderne’ mens is meestal al decennialang ziek vooraleer hij overlijdt…

Recente studies spitsen toe op de rol van coenzym Q10 voor de energieproductie in de mitochondriën, en dit is cruciaal voor een goede hartfunctie. Q10 wordt beschouwd als de beste en veiligste optie ter preventie en behandeling van hartfalen.
Andere studies vernoemen: vermindering van oxidatieve stress en inflammatie, bescherming tegen neurodegeneratie, verbetering van de glycemie (bloedsuikergehalte) en vaatfunctie bij diabetes, nierfunctie bij chronische nierpatiënten, en leverfunctie bij NAFLD (Vetlever), enz...
Uit een overzichtsstudie bleek dat suppletie van Q10, in combinatie met selenium, cardiovasculaire ziekten én de mortaliteit bij de ouderen met ongeveer 50 % kan reduceren.

Geef je hart de optimale bescherming!
Hoe nierproblemen voorkomen?

Meer lezen:
Korter leven door ongezonde voeding
Betere hartfunctie door Coenzym Q10</a>
Betere levenskwaliteit met Coenzym Q10</a>

Bronnen:
Hernández-Camacho JD et al. Coenzyme Q10 Supplementation in Aging and Disease. Front Physiol. 2018 Feb 5;9:44.
Di Lorenzo A et al. Clinical Evidence for Q10 Coenzyme Supplementation in Heart Failure: From Energetics to Functional Improvement.J Clin Med 2020 Apr 27;9(5):1266.
Mantle D, Hargreaves I. Coenzyme Q10 and Degenerative Disorders Affecting Longevity: An Overview. Antioxidants (Basel). 2019 Feb 16;8(2).
Jorat MV et al. The effects of coenzyme Q10 supplementation on biomarkers of inflammation and oxidative stress in among coronary artery disease: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Inflammopharmacology. 2019 Feb 13.
Sharifi N et al. The Effects of Coenzyme Q10 Supplementation on Lipid Profiles Among Patients with Metabolic Diseases: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Curr Pharm Des. 2018;24(23):2729-2742

 

lijn