ABC GEZONDHEID - Artikels
12 maart 2013
Omega-3 helpt om hartinfarct te voorkomen!
| 12/03/2013 |
| 12/03/2013 |
Een hartaanval kan iedereen treffen. Toch bestaan er eenvoudige middelen die dergelijke - meestal dodelijke - aandoeningen kunnen voorkomen. Wetenschappers publiceerden een overzichtsstudie waaruit blijkt dat omega-3 vetzuren op een duidelijke wijze meehelpen om ernstige hartklachten te voorkomen. Dit onderzoek had betrekking op 20.997 patiënten. Omega-3 vetzuren zorgen er voor dat de gevaarlijke bloedvetwaarden dalen en voorkomen plaquevorming aan de vaatwand. Op deze wijze werken ze op dezelfde manier als een aspirine, maar zonder de mogelijke maag- en nierproblemen. Omega-3 supplementen verminderen de kans dat er zich een bloedklonter vormt. Ze reduceren daarom een mogelijke hartstilstand.
Hartritmestoornissen: preventie
Wat kunt u zelf doen om uw cholesterolniveau te verlagen?
Meer lezen:
Bloeddrukverhoging (hypertensie)
Veneuze Insufficiëntie (doorbloedingsproblemen)
Bronnen:
Zhao YT, Chen Q, et al,"Prevention of sudden cardiac death with omega-3 fatty acids in patients with coronary heart disease: A meta-analysis of randomized controlled trials," Ann Med, 2009 Jan 15; 1-10
Zhao YT, Chen Q, et al,"Prevention of sudden cardiac death with omega-3 fatty acids in patients with coronary heart disease: A meta-analysis of randomized controlled trials," Ann Med, 2009 Jan 15; 1-10
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
