Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van hartritmestoornissen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
15 december 2010
Opletten voor depressie in de wintermaanden
| 15/12/2010 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Opletten voor depressie in de wintermaanden Met het naderen van de winter dreigen er - door gebrek aan zonlicht - weer duizenden mensen slachtoffer te worden van seizoensgebonden depressies. Het pessimistisch ingestelde humeur heeft te maken met de kortere dagen. Lichttherapie (zie foto) is een optie. De laatste jaren hebben wetenschappers het ook meer en meer over het gebruik van omega-3 supplementen om dergelijke depressies te helpen behandelen.
De seizoensdepressie treft vooral vrouwen (80% van de gevallen).
Artsen bagatelliseren dikwijls de ernst van een depressie. Tot deze conclusie kwamen onderzoekers van de Wereldgezondheidsorganisatie.

Het probleem ligt o.a. in het feit dat slechts 30 procent van de mensen met een depressie de juiste behandeling krijgen. Voor de onderzoekers van de Wereldgezondheidsorganisatie is het dan ook van primair belang depressies zo snel mogelijk op te sporen en er een adequate behandeling voor op te starten.

Hoe het risico op een depressie verkleinen?

Meer lezen: Het antidepressierecept!
Sint Janskruid efficiënt bij depressies.a>

Bronnen:
World Health Organisation, 9/2007

 

lijn