Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van lentemoeheid?
ABC GEZONDHEID - Artikels
19 januari 2022
Propolis veilig bij diabetes
| 19/01/2022 |
Terug Verstuur link
lijn
Propolis veilig bij diabetes Diabetespatiënten, én mensen met obesitasproblemen, hebben de neiging om honingproducten te mijden omwille van het hoge suikergehalte. Voornamelijk fructose overigens, net als in fruit. Een recente studie besluit dat hier geen reden toe is.

Hiervoor werden recent alle beschikbare studies die het effect onderzochten van propolis bij ouderdomsdiabetes samengezocht en geëvalueerd. 6 betrouwbare studies, met in totaal 373 deelnemers werden grondig bestudeerd.
Uit de resultaten bleek dat het gebruik van propolis bij diabetes niet nadelig was, integendeel:
- Er waren flinke reducties van de nuchtere bloedglucosewaarden (gemiddeld – 13,51 mg/dl)
- Ook HbA1, de merker voor de gemiddelde bloedwaarden over de laatste 3 maand, daalde significant ( gemiddeld -0.52%).
- Wat betreft de insulineresistentie en het insulineniveau werden er maar kleine dalingen gevonden.

De onderzoekers besluiten dat propolis niet alleen veilig is bij (pre)diabetes, maar zelfs een zeer goede invloed heeft op de bloedwaarden.
Een oudere studie vond overigens ook een verbetering van de cholesterolwaarden.

Hoe hou je diabetes onder controle
Hoe gezonder eten?

Meer lezen:
TV kijken schadelijk voor diabetici
Energietekort door verstoorde bloedsuikerspiegel
Geraffineerde koolhydraten slecht voor de hersenen

Bronnen:
Hallajzadeh J et al. Effects of propolis supplementation on glycemic status, lipid profiles, inflammation and oxidative stress, liver enzymes, and body weight: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. J Diabetes Metab Disord. 2021 Jan 7;20(1):831-843.
Pahlavani N et al. Molecular and cellular mechanisms of the effects of Propolis in inflammation, oxidative stress and glycemic control in chronic diseases. Nutr Metab (Lond). 2020 Aug 12;17:65.
Karimian J et al. The efficacy of propolis on markers of glycemic control in adults with type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis. Phytother Res. 2019 Jun;33(6):1616-1626.
Kocot J et al. Antioxidant Potential of Propolis, Bee Pollen, and Royal Jelly: Possible Medical Application. Oxid Med Cell Longev. 2018 May 2;2018:7074209.
Pasupuleti VR et al. Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:1259510.
Chiu HF et al. Hypocholesterolemic efficacy of royal jelly in healthy mild hypercholesterolemic adults. Pharm Biol. 2017 Dec;55(1):497-502.
Petelin A et al. Effects of Royal Jelly Administration on Lipid Profile, Satiety, Inflammation, and Antioxidant Capacity in Asymptomatic Overweight Adults. Evid Based Complement Alternat Med. 2019 Jun 13;2019:4969720.

 

lijn