Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Versterkt u actief uw weerstand?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 juli 2017
Vitamine D voorkomt hoofdpijn en pijnstillergebruik
| 12/07/2017 |
Terug Verstuur link
lijn
Vitamine D voorkomt hoofdpijn en pijnstillergebruik Een recente studie kwam tot de conclusie dat NSAID(1) gevaarlijk zijn. Regelmatig gebruik van pijnstillers zoals ibuprofen verhoogt het risico op hartfalen met 20 %. Een hogere dosis verdubbelt nog eens dat gevaar. Het risico is zo ernstig dat de FDA(2) recent een waarschuwing hierover publiceerde. Paracetamol is ook niet onschuldig.

Wat doe je dan bij hoofdpijn?
Een grote Noorse studie stelt dat hoofdpijn vaak het gevolg is van vitamine D-tekort: 70 % van de deelnemers had D-deficiëntie, én significant vaker hoofdpijn. Correctie van het vitamine D-niveau met supplementen, zeker in de wintermaanden, zou allicht de frequentie van hoofdpijn drastisch kunnen verminderen. En dus ook het gebruik van pijnstillers.
Vitamine D-tekort is epidemisch in Noordelijke streken, dus ook in Nederland. En vitamine D-deficiëntie heeft nog veel ernstiger gevolgen: lagere immuniteit, infectiegevoeligheid, osteoporose, hoger risico op kanker,…

Tips om hoofdpijn te voorkomen!
Wat kun je doen bij fibromyalgie?

Meer lezen:
Spanningshoofdpijn
Zes natuurlijke pijnstillers
Paracetamol bij hoofdpijn kan lever beschadigen

(1) NSAID: niet steroidale anti-inflammatoire ‘drugs’ zoals Voltaren, Brufen, e.d.
(2) FDA: Food and Drug Administration in de VS


Bronnen:
Virtanen J et al. Low serum 25-hydroxyvitamin D is associated with higher risk of frequent headache in middle-aged and older men. Sci Rep. 2017 Jan 3;7:39697.
Arfè A et al. Non-steroidal anti-inflammatory drugs and risk of heart failure in four European countries: nested case-control study.BMJ. 2016 Sep 28;354:i4857.
FDA Drug Safety Communication: FDA strengthens warning that non-aspirin nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) can cause heart attacks or strokes. https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm451800.htm

 

lijn