Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Waar koopt u meestal uw voedingssupplementen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
27 juli 2018
Vitamine K2 beschermt tegen en bij ouderdomsdiabetes
| 27/07/2018 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Vitamine K2 beschermt tegen en bij ouderdomsdiabetes Vitamine K is vooral bekend in verband met de bloedstolling. Maar er zijn twee vormen: vitamine K1 (phylloquinone), en vitamine K2 die geen invloed op de stolling heeft, maar wel op zowat alle andere lichaamsprocessen. Van osteoporose tot hart- en vaatziekten: K2 zorgt ervoor dat calcium afgezet wordt waar het hoort: in het bot, en niet in de bloedvaten. Vitamine D suppletie (en zeker calcium) moet altijd samengaan met een K2-supplement,…

Vitamine K2 heeft ook invloed op vele andere belangrijke processen en ziektes, zoals diabetes.
Vitamine K2 verbetert de insulinegevoeligheid en dus de glycemie/bloedsuikercontrole, evenals tal van onderliggende mechanismen. Vitamine K heeft ook een anti-inflammatoire werking, en verlaagt de bloedlipiden. Volgens de onderzoekers kan het daarom ook verwikkelingen bij diabetes voorkomen, zoals complicaties in bloedvaten, zowel de grote, als de kleine haarvaatjes. Vitamine K beschermt dus zowel het hart als de perifere doorbloeding (voeten, ogen,…)
En niet alleen als preventie, maar ook als behandeling bij gevorderde diabetes.

Ouderdomsdiabetes : preventie
Hoe hou je diabetes onder controle

Meer lezen:
Hypoglycemie
Vitamine K2 beschermt tegen kanker
Hoge cardiovasculaire sterfte door vitamine K2-tekort

Bronnen:
Li Y, Chen JP, Duan L, Li S. Effect of vitamin K2 on type 2 diabetes mellitus: A review.
Diabetes Res Clin Pract. 2017 Dec 2;136:39-51.
Manna P, Kalita J. Beneficial role of vitamin K supplementation on insulin sensitivity, glucose metabolism, and the reduced risk of type 2 diabetes: A review. Nutrition. 2016; 32(7-8):732-9.

 

lijn