ABC Gezondheid

Zwarte komijn ook goed tegen reuma!

Zwarte komijn ook goed tegen reuma! De olie van zwarte komijn verbetert stijfheid en gezwollen gewrichten bij patiënten met reumatische artritis. De patiënten namen gedurende een maand twee capsules per dag en nadien een maand lang één capsule per dag. De patiënten volgden ook de conventionele therapie (onder meer methotrexaat en diclophenac, géén corticosteroïden).

Nigella sativa (zwarte komijn) is een kruid dat een lange traditie kent in de traditionele Arabische geneeskunde. Het belangrijkste bestanddeel is thymoquinon, dat sterke ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Die ontstekingsremmende eigenschappen werden al in eerdere studies vastgesteld.

Reuma: bewegen maar niet overbelasten
Hoe artritisklachten verminderen of voorkomen?

Meer lezen
Tai-chi en reuma
Geen kunstmatige zoetstoffen = geen reuma meer?