ABC Gezondheid

Probiotica en diabetes

Probiotica en diabetes De Griekse arts Hippocrates had gelijk toen hij bijna 2500 jaar geleden schreef dat 'de dood in de darmen huist'. Diabetes lijkt op het eerste gezicht niets met de darmen te maken te hebben, maar diabete patiënten worden heel wat gezonder door bacteriën in te nemen die de darmen 'nieuw leven inblazen'. Dat blijkt uit een studie die in het voorname vakblad 'Annals of nutrition & metabolisme' gepubliceerd werd.

De probiotica herstelden de glucose- en insulineregeling in het lichaam, wat bewijst dat probiotica van direct belang zijn voor diabetespatiënten. Verder zagen onderzoekers een daling van ontstekingen en
oxidatieve stress, tekenen dat het metabolisme van de patiënten aan de beterhand was. De onderzoekers kozen voor een preparaat van 7 stammen:
- Lactobacillus acidophilus
- L. casei
- L. rhamnosus
- L. bulgaricus
- Bifidobacterium breve
- B. longum
- Streptococcus thermophilus
Aanvullend zat er ook 100 mg fructo-oligosaccharide in het preparaat, dat is een prebioticum.

Hoe voorkom je diabetes?
Hoe hou je diabetes onder controle

Meer lezen
Kaneel tegen diabetes?
Vitamine C bij diabetes
Probiotica als ontstekingsremmer?
Verstevig je darmbarrière met probiotica