ABC Gezondheid

Curcumine verscherpt ouder wordend verstand

Curcumine verscherpt ouder wordend verstand Curcumine verbetert verstand en stemming zowel op korte als op lange termijn. Dat hebben onderzoekers van de Swinburne University (Australië) kunnen constateren bij zestig zestigplussers in goede gezondheid. Één uur nadat deelnemers curcumine hadden ingenomen, toonden testen positieve effecten op verstand. Twee uur later waren die effecten wel verdwenen. Na vier weken curcumine genomen te hebben waren de testresultaten voor het geheugen en stemming weer significant gestegen.

De onderzoekers hadden gekozen voor een curcuminepreparaat op basis van SLCP™-technologie (Solid Lipid Curcumin Particles) ontwikkeld aan de universiteit van Californië om de opneembaarheid van curcumine te verhogen. Dit onderzoek vond ook minder vermoeidheid en meer tevredenheid vergeleken met de deelnemers die een placebo hadden genomen.

Hoe voorkom je hersenveroudering ?
Concentratieproblemen oplossen door ritme en voeding

Lees ook:
Gluten benevelen de geest
Visolie beschermt hersenen tegen dementie
Videospelletjes veroorzaken geheugenproblemen