ABC Gezondheid

Resveratrol tegen overgewicht

Resveratrol tegen overgewicht Resveratrol is een stof uit de schil van druiven en bessen die de schadelijke invloed van overtollige calorieën kan inperken. Onderzoekers uit Maastricht deden genetisch onderzoek op elf zwaarlijvige mannen die gedurende een maand 150 mg resveratrol per dag namen. Hun analyse toonde dat het vetweefsel veel gezonder geworden was en dat vetten op een gunstigere manier afgebroken worden. De onderzoekers geloven daarom dat resveratrol die schadelijke effecten verbonden aan zwaarlijvigheid tegengaat.

Het onderzoek rond resveratrol leunt sterk aan op het onderzoek rond calorierestrictie. Calorierestrictie is het inperken van ('lege') calorieën zonder dat de inname van vitaminen en mineralen daalt. Uit vele experimenten blijkt dat calorierestrictie een potentieel middel is om langer te leven. Resveratrol kan een aantal biochemische effecten van vasten ook uitlokken, maar toekomstig onderzoek zal moeten uitwijzen of dit werkelijk het leven kan verlengen.

Overgewicht voorkomen
Hoe risico op cellulitis verminderen?

Meer lezen:
Moe door slechte calorieën
Caloriebeperking: less is more
Resveratrol verlicht osteoartritis