Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Neemt u voedingssupplementen?
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
30 juli 2010
Slaaptekort oorzaak van veel ziekten Veel mensen vinden dat ze zo weinig mogelijk moeten slapen om maximaal van het leven te kunnen profiteren. Die redenering is fout. Slapen is van levensbelang en helpt iedereen gratis om zeer ernstige ziekten te vermijden. De slaap laadt onze lichaam ...
Probiotica en longaandoeningen Een behandeling met probiotica vermindert het aantal hoestaanvallen bij patiënten met cystisch fibrose (CF). Probiotica doen dit via hun ontstekingsremmende werking. Gedurende zes maanden kregen tien CF patiënten een supplement met o.a. Lactobacil ...
Vlees gezonder met kruiden Tijdens het bakken van vlees ontstaan kankerverwekkende stoffen. Door het vlees goed te kruiden kan je dat euvel compenseren. Het bakken van vlees geeft het ontstaan aan HCA's (heterocyclische amines) die een risicofactor zijn voor bepaalde vormen v ...
Vermijd gesuikerde dranken om te vermageren Volgens een studie, die verscheen in de American Journal of Clinical Nutrition, resulteert een calorievermindering, veroorzaakt door het mijden van gesuikerde dranken, in een grotere en blijvende gewichtsvermindering dan dit mogelijk is met vast voed ...
Yoga voor een langer leven Met het ouder worden vraagt een mens zich af of hij zijn levensenergie, zijn mentale fitheid, zijn seksuele potentie en zijn onafhankelijkheid nog lang zal behouden. Yoga en meditatie zijn gedurende een duizend jaar lange traditie uit deze bekommerni ...
Magnesium helpt bij astma Magnesium verbetert de longfunctie bij astmapatiënten en vermindert de gevoeligheid van luchtwegen. Astmapatiënten ondervinden tegelijk een verbetering in de levenskwaliteit en hebben het gevoel hun astma beter onder controle te hebben. Slechts de ...
Zink houdt de bloedvaten gezond Enorm veel processen in het lichaam hangen van zink af. Ook in de preventie van aderverkalking speelt het een centrale rol. Bij oudere mensen kwam dit erg duidelijk naar voren. Nadat ze een half jaar lang 45 mg zink per dag innamen (zinkgluconaat), ...
Kruiden helpen tegen onderbeenzweren Zweren op het onderbeen of 'open benen' zijn wonden die niet willen genezen omdat het bloed onvoldoende van en naar de benen circuleert. Standaardbehandeling met antibiotica zou eigenlijk plaats moeten maken voor een kruidenbehandeling. Reguliere be ...
Je lichaam zuiveren om succesvol te vermageren! Iemand die wil vermageren heeft drie mogelijkheden om dat te doen. Men kan minder eten, daardoor wordt de aanvoer van calorieën beperkt. Het lichaam is dan aangewezen om de beschikbare (vet)reserves aan te spreken teneinde over voldoende energie te ...
Rode ginseng tegen rimpels Vanaf het moment dat de zon in volle actie schiet, willen we ervan genieten. Een bruin tintje of de vitamine D-reserves aanvullen, allemaal goed en wel, maar in de zon lopen heeft ook nadelige effecten. UV-licht doet immers onze huid sneller veroud ...
Vorige 10 artikels