ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
26 april 2024
Hoe het risico op Lewy-Bodydementie verkleinen?
| Neurologie |
| Neurologie |
De meest recente wetenschappelijke onderzoeken tonen duidelijk aan dat volgende stappen het ontstaan van alle vormen van Alzheimer kunnen vertragen.
Zorg voor gezonde voedingsgewoonten en regelmatige beweging.
Het is absoluut noodzakelijk je brein niet te overbelasten door een teveel aan onnodige informatieprikkels.
Blijf wel geëngageerd. Zorg dat je enkele vrienden of familieleden hebt waarmee je regelmatig rustig kunt praten.
Blijf je geest op een rustige manier trainen (schaken, kruiswoordraadsels oplossen, vreemde talen leren, kaarten)
Er bestaat ook een verband tussen de gezondheid van je hersenen en de conditie van je hart.
Een dagelijkse wandeling van dertig minuten zorgt niet enkel voor meer energie. Beweging garandeert een degelijke bloedcirculatie en zorgt volgens wetenschappers voor de aanmaak van nieuwe hersencellen. Op die manier is bewegen niet enkel goed voor het hart maar ook voor het prima functioneren van de hersenen.
Zorg voor gezonde voedingsgewoonten en regelmatige beweging.
Het is absoluut noodzakelijk je brein niet te overbelasten door een teveel aan onnodige informatieprikkels.
Blijf wel geëngageerd. Zorg dat je enkele vrienden of familieleden hebt waarmee je regelmatig rustig kunt praten.
Blijf je geest op een rustige manier trainen (schaken, kruiswoordraadsels oplossen, vreemde talen leren, kaarten)
Er bestaat ook een verband tussen de gezondheid van je hersenen en de conditie van je hart.
Een dagelijkse wandeling van dertig minuten zorgt niet enkel voor meer energie. Beweging garandeert een degelijke bloedcirculatie en zorgt volgens wetenschappers voor de aanmaak van nieuwe hersencellen. Op die manier is bewegen niet enkel goed voor het hart maar ook voor het prima functioneren van de hersenen.
Phosfoactiv |
DHA Algae |
Groene thee - Te Verde |
||
Inhoud: 20 vials 15 ml. Richtprijs: € 30,59 bestelnr.: 885915 |
Inhoud: 60 solftgels Richtprijs: € 30,59 bestelnr.: 908825 |
Inhoud: 60 tabl Richtprijs: € 10,23 bestelnr.: 731540 |
||
Fit en geconcentreerd Aanbevolen bij: studenten tijdens de examens, stressere ... lees meer |
Algemene eigenschappen: • verbetert de concentratie en het geheugen, • goe ... lees meer |
HET GEHEIM VAN EEN LANG EN GEZOND LEVEN Vrije radicalen veroorzaken rimpels, sc ... lees meer |
||
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
Meer producten van Soria Bel |
||
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 100 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".