Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van rode of geprikkelde ogen?
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
21 juli 2018
Fosfatidylserine verlaagt chronische stress Een supplement met fosfatidylserine waarin ook omega-3 verwerkt is, verlaagt de stress bij mensen met symptomen van chronische stress. Chronische stress is het gevolg van een onevenwicht in de stresshormonen. Het lichaam reageert overmati ...
Granaatappelsap voor een hart in topvorm Granaatappelsap is bijzonder rijk aan heilzame antioxidanten. De antioxidanten van granaatappelwijn bijvoorbeeld verlagen de oxidatie van cholesterol in het bloed beter dan die van rode wijn! Hierdoor wordt het cholesterol minder kleverig en geef ...
Rozenbottel tegen rug- en gewrichtspijn Rozenbottel is een natuurlijke ontstekingsremmer zonder de bijwerkingen van klassieke ontstekingsremmers. Twee derde van de patiënten met artrose ondervinden verbetering met 2,5 à 5 gram poeder van rozenbottel. Ook verlichting van rugpijn en reumat ...
Vitamines beschermen ouderen tegen depressie Een Japanse studie onderzocht het verband tussen vitamineopname en depressie bij ouderen. Dit werd in kaart gebracht voor 15 vitamines, o.a. A, C, D, E, K, betacaroteen, en B-vitamines. 26,7 % van de deelnemers had last van depressieve symptomen. ...
Ribose tegen rusteloze benen? Volgens artsen uit Minneapolis (VS) vermindert ribose drastisch de symptomen van rusteloze benen. Ze noteerden hun waarnemingen bij twee mannen, vader en zoon, die uit een generatie van 'rusteloze-benenlijders' stammen. De dosering van ribose werd op ...
Calorieën tellen of weten wat je eet? Om gewicht te verliezen, doe je er vaak beter aan om gezonde keuzes te maken, dan enkel bezig te zijn met calorieën. Toch vorm je best een goed idee van wat een calorie precies inhoudt. - Een snoepreep naar binnen smullen kost twee minuten. Het ver ...
Kiemgroenten zijn zeer voedzaam Kiemgroenten, zoals soja-, prei-, radijs- of broccolischeuten zijn veel voedzamer dan de eetbare delen van de volwassen plant. Kiemgroenten winnen aan populariteit en ze bestaan van vele soorten groenten. Ze zijn uitstekend geschikt om salades op te ...
Ondersteun je lever met antioxidanten Antioxidanten beschermen de lever tegen overbelasting. Kurkuma, mariadistel, artisjok en groene thee zijn kruiden die krachtige antioxidanten bevatten en die goed bestudeerd zijn geweest. Hun werking is veelzijdig, want ze beschermen de lever ook via ...
Voeding en supplementen tegen Parkinson Parkinson-dementie is een gevreesde ouderdomsziekte, maar ze komt soms ook voor op jongere leeftijd. Het is een degeneratieziekte waarbij zenuwcellen in het centraal zenuwstelsel langzaam afsterven (in de substantia nigra, waarbij dopaminetekorten on ...
Paddenstoelen als vleesvervanger In vele voedingsschema's vinden ze blijkbaar geen plaats voor de paddenstoelen. Het zijn geen planten noch dieren; wel behoren ze tot de gisten en schimmels. Een categorie werd daarmee over het hoofd gezien. Paddenstoelen zijn inderdaad moeilijk t ...
Vorige 10 artikels