ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
22 november 2018
Door een gebrek aan zonlicht ontstaat er - totaal onbewust - een vitamine D tekort. Personen met een te laag vitamine D niveau in hun bloed maken dubbel zoveel kans op een hartinfarct, beroerte, diabetes en hypertensie, dan mensen die wel voldoen ...| 22/11/2018 |
Veel mensen hebben last van concentratieproblemen. Dit zorgt voor problemen in de werk- en de privésfeer. Een goed concentratievermogen verwerven is een kunst op zich omdat er twee factoren in meespelen die niemand zou vermoeden.
Een gebrekkige con ...| 21/11/2018 |
Chili-pepertjes bevatten ‘hete’ bioactieve molecules, ‘capsaïcines’ (CAPs). Die kunnen niet alleen de smaakpapillen teisteren maar hebben tegelijk ook heel wat gezonde fysiologische effecten: antioxidant, ontstekingsremmend, en zelfs een ant ...| 20/11/2018 |
Het aantal leverpatiënten stijgt ieder jaar. Weinig mensen weten blijkbaar dat het Mariadistelkruid een actieve leverbeschermende stof bevat die silymarine noemt. Silymarine beschermt en herstelt levercellen. Deze plant ondersteunt ook de goede werk ...| 19/11/2018 |
Uit een Spaanse studie blijkt dat spirulina in staat is om de bloeddruk en het cholesterolniveau op een natuurlijke wijze te verlagen. Spaanse wetenschappers vroegen aan 36 mannen en vrouwen in de leeftijdcategorie tussen 18 en 65 jaar om gedurende e ...| 16/11/2018 |
In herfst en winter wordt buitenactiviteiten vaak vervangen door binnenhuisbezigheden. Of je nu een boekenliefhebber bent, of computers-tablets-smartphones of televisie verkiest, dit oefent een grote invloed uit op de ogen. De beeldafstand bepaalt na ...| 15/11/2018 |
Aromatherapie met lavendelolie vermindert huilbuien bij baby's met kolieken (huilbaby's). Dat bleek uit een studie met 40 baby's. Na een maand zorgde een aromabehandeling voor een sterke vermindering van huilbuien. De resultaten werden vergeleken met ...| 14/11/2018 |
Vijftigers die gezond eten, hebben later minder last van geestelijke achteruitgang: het lichte verlies van geheugen, lees-, denk- en spreekvaardigheden, dat optreedt met de ouderdomsjaren. Grosso modo lopen 'gezonde eters' bijna 40 % minder risico om ...| 13/11/2018 |
De American Heart Association demoniseert kokosolie al decennialang, terwijl deze in de gezondheidssector beschouwd wordt als een gezond vet. Vanwaar deze controverse? Een recente review concludeerde dat het bewijs tegen kokosvet gebaseerd is op stud ...| 12/11/2018 |
Een hoog percentage Europeanen lijdt aan een zinktekort zonder dat zelf te weten. Mensen die veel aan sport doen of fysiek zware arbeid verrichten, mannen en vrouwen die bijna voortdurend onder stress moeten presteren, personen die weinig vis of ...| 09/11/2018 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
