ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
25 mei 2018
Vitaminen, mineralen en een aantal fytopreparaten (plantaardige extracten) vormen mee het basisvoedsel van het menselijk lichaam. Het is dan ook logisch dat mensen onder bepaalde voorwaarden hun heel leven lang bepaalde supplementen kunnen gebruiken ...| 25/05/2018 |
Mensen die aan slaapapneu lijden, hebben een verhoogde oxidatieve stress in het lichaam. Indiase artsen hebben daarom het effect van antioxidanten uitgetest bij twintig mannelijke patiënten die een zuurstofmasker nodig hadden tijdens de slaap. De ma ...| 24/05/2018 |
Foliumzuur (vitamine B9) helpt om het redeneringsvermogen en de geheugenfunctie van 'jonge' senioren optimaal te houden. Nederlandse wetenschappers voerden een klinisch onderzoek uit bij achthonderd proefpersonen in de leeftijdscategorie tussen vijft ...| 23/05/2018 |
Magnesium (Mg) is een essentieel voedingselement dat belangrijk is voor vele biologische sleutelprocessen. Uit vele studies blijkt een omgekeerde relatie tussen magnesiumopname en cardiovasculaire ziekten. Nieuwe studies bevestigen dit:
- Een recent ...| 22/05/2018 |
Toekomstige jonge moeders doen er goed aan om dagelijks een portie watermeloen te eten. Dat helpt om misselijkheid, die dikwijls gepaard gaat met een zwangerschap, tegen te gaan. De watermeloen beschikt - volgens wetenschappers en voedingsexperts - o ...| 21/05/2018 |
Menopauze is een begrip dat uitsluitend voor vrouwen wordt gebruikt. Nochtans ervaart iedere mannelijke vijftigplusser ook ernstige hormonale veranderingen in zijn lichaam. Men noemt dit de andropauze.
De symptomen van de andropauze zijn een sterke ...| 18/05/2018 |
Vitamine D-tekort komt vaak voor in Noordelijke gebieden, vooral in en na de winter.
Een goede vitamine D status is cruciaal voor een goede voldragen zwangerschap zonder complicaties, en een goede motorische en sociale ontwikkeling van de baby. Maa ...| 17/05/2018 |
Melatonine verbetert de kwaliteit van de slaap. Het is tevens een zeer sterke antioxidant die er voor bekend staat dat het de veroudering van het lichaam helpt vertragen. Ons lichaam maakt zelf melatonine aan gedurende de nacht. De hoogste concentrat ...| 16/05/2018 |
Antidepressiva werken niet bij milde depressie of zelfs bij 'ernstige depressie'. Enkel bij 'zeer ernstige depressie' hebben ze een 'substantieel effect'. Dat schrijven Steven Hollon en collega's in het gezaghebbende 'Journal of the American Medical ...| 15/05/2018 |
In studies werd al een verband gelegd tussen flavonoïdenopname en een lager risico op chronische en degeneratieve (ouderdoms-)ziekten. Flavonoïden zijn de actieve kleurstoffen uit groenten en fruit; het zijn meestal ‘polyfenolen’, dit wil zegge ...| 14/05/2018 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
