Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Zijn luizen een hygieneprobleem?
ABC GEZONDHEID - Artikels
3 maart 2009
Teveel werken slecht voor de hersenen?
| 03/03/2009 |
Terug Verstuur link
lijn
Teveel werken slecht voor de hersenen? De 'American Journal of Epidemiology' publiceert de resultaten van een Finse studie die aantoont dat mensen die teveel (kantoor)werk (tot 55 uur per week) verrichten meer kans hebben op mentale achteruitgang dan mannen en vrouwen die minder dan veertig uren per week presteren. De Finse Dokter Marianna Virtanen en haar team volgende gedurende twee maal 24 maanden 2200 Britse ambtenaren. Bij 39 procent van deze vrijwilligers, die deelnamen aan het onderzoek, lag het werkvolume op minder dan 40 uur per week, 53 procent presteerde tot 55 uur per vijf dagen. De onderzoekers lieten alle deelnemers ook cognitieve testen afleggen. Hieruit bleek dat de harde werkers duidelijk minder goed presteerden dan zijn die maximaal 40 uur per werkweek lieten noteren.

De oorzaak van de minder goede cognitieve testresultaten is volgens de wetenschappers eenvoudig. Harde werkers hebben dikwijls af te rekenen met een slecht slaappatroon, ze vertonen meer depressieve neigingen en houden er - door gebrek aan wakkere tijd - een minder goede levenshygiëne op na.

Bronnen:
Long Working Hours and Cognitive Function The Whitehall II Study Marianna Virtanen, Archana Singh-Manoux, Jane E. Ferrie, David Gimeno, Michael G. Marmot, Marko Elovainio, Markus Jokela, Jussi Vahtera and Mika Kivimäki American Journal of Epidemiology 2009 169(5):596-605; doi:10.1093/aje/kwn382

 

lijn