Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Versterkt u actief uw weerstand?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 april 2012
Minder kilo's met groene thee!
| 12/04/2012 |
Terug Verstuur link
lijn
Minder kilo's met groene thee! Groene thee verrijkt met polyfenolen vermindert het lichaamsgewicht en de hoeveelheid vetweefsel in de buik. Dat blijkt uit een studie met 118 volwassenen. De groene thee die de deelnemers aan de studie gedurende 12 weken dronken, bevatte 10 maal meer polyfenolen (nl. 'catechinen') dan gewone groene thee.

Het bijzondere aan de studie is dat de onderzoekers ook een effect zagen op het vetweefsel dat tussen de organen zit. Vermindering van dat vet zou nog beter zijn voor de gezondheid dan een algemene vermindering van het lichaamsgewicht.

Gezond vermageren, hoe doe je dat?

Meer lezen:
Vermageren zonder moeite?

Bronnen:
Effects of catechin-enriched green tea beverage on visceral fat loss in adults with a high proportion of visceral fat: A double-blind, placebo-controlled, randomized trial. Journal of Functional Foods. 2012; doi: 10.1016/j.jff.2011.12.010

 

lijn