Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van rode of geprikkelde ogen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
3 april 2018
Roken verbruikt antioxidanten
| 03/04/2018 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Roken verbruikt antioxidanten Rokers hebben minder antioxidanten in hun bloed, dat hebben verscheidene studies al aangetoond. Vooral de vitamine C en co-enzym Q10 zijn verlaagd. Roken verhoogt niet alleen de oxidatieve stress in het lichaam, het veroorzaakt ook kleine ontstekingen die de longblaasjes en de bloedvaten beschadigen.

Zelfs bij kinderen die passief roken, treffen we minder antioxidanten in het bloed aan. Een recente steekproef vond lagere hoeveelheden van vitamine C, vitamine A, bètacaroteen en foliumzuur bij kinderen die rokende ouders hadden.

Hoe de zin in een sigaret verminderen?
Kinderen en vitaminen

Meer lezen:
Passief roken werkt verslavend
Joints ongezonder dan sigaretten
E-sigaret even ongezond voor het hart als roken

Bronnen:
Wilson KM, Finkelstein JN, Blumkin AK, Best D, Klein JD. Micronutrient levels in children exposed to secondhand tobacco smoke. Nicotine Tob Res. 11 09;13(9):800-8. Epub 11 05 9.

 

lijn